Dói.
Todos os dias.
Um ano depois ainda continua a doer.
Mas sabe tão bem...
Este post está há muito para ser escrito.
É hoje.
E agora, que ainda estou com as pernas bambas da aula da hora de almoço...
Toda a minha vida me lembro de praticar algum desporto.
Até aos meus 15/16 anos patinagem artística, que tive de deixar por causa dos horários dos treinos quando a escola começou a exigir mais.
Depois a natação. Para não atrapalhar os horários, saía de casa no primeiro autocarro da manhã (6h/6h30?!?!) em direcção à Cova da Piedade, que era onde havia a piscina mais perto do sitio onde morava.
Comecei a trabalhar.
Casei.
Estive uns anos sem fazer "nada".
Voltei à natação, mas rapidamente saltei para a hidroginástica.
Engravidei, mandaram-me "ficar sossegadinha".
Fui Mãe.
Voltei à hidroginástica já a Matilde tinha 1 ano.
Comecei a trabalhar por conta própria. Deixei de ter horários para conjugar.
Experimentei o ginásio.
Desisti.
Experimentei outro.
Continuava sem gostar de ginásio, voltei a desistir.
Mudei de casa, a filha cresceu.
Voltamos à natação, Mãe e Filha, desta vez as duas no mesmo horário.
A Matilde fartou-se da natação. Por recomendação médica, começou a praticar Pilates.
Nova mudança, consegui conjugar o horário dela do Pilates com o meu da hidroginástica.
Fiz 40 anos. Achei piada.
Fiz 41. Doeu.
Comecei a pensar que tinha de cuidar realmente de mim - do meu corpo e da minha mente.
A Matilde quis mudar o sítio onde fazia o Pilates, e eu voltei a tentar adaptar-me ao ambiente de ginásio.
Já fez um ano no principio deste mês.
A Matilde, conjugando as aulas de Yoga, Pilates, algumas outras mais localizadas e treinos personalizados na sala das máquinas deixou de ter queixas da sua coluna.
Eu, definitivamente, sala das maquinas não é para mim.
Tentei, em pouco mais de um ano não sei se fiz uma dúzia de treinos.
Mas, por outro lado descobri o quanto uma aula de Combat pode ser libertadora, ou de Attack (que só quando saímos da sala sem conseguir articular palavra a instrutora fica "satisfeita") pode exorcizar o stress do dia, uma aula de Pump, a levantar ferros me faz conhecer músculos que não sabia existirem...
Qual a que mais vezes me motiva?
O Cycling.
Geralmente servido em doses de 45 minutos de "intenso prazer".
Na grande maioria das vezes chego a meio da aula de língua de fora, no final ameaço que não volto, mas o que é certo é que repito. Quase que diariamente. Não é um vicio, mas é viciante.
Sinto-me mais em forma, mais saudável, menos stressada, mais feliz.
Eu, que praticamente toda a vida lutei contra o excesso de peso, dou por mim a fazer exercício pelo prazer do exercício em si, esquecendo-me dos quilos a mais.
Se já perdi peso?
Já. Uns míseros 5 kg.
E volume?
Dois tamanhos abaixo nas calças.
E a lágrima no olho, quando vais para o provador experimentar uma camisola, que durante muitos anos sempre teve de ser o XL, decides lavar o L, e acabas por pagar o M?
Lágrimas boas essas...
Também por isto tem havido menos Linhas & Agulhas.
A grande maioria das vezes "apago" antes de conseguir pegar-lhes.
