Já comentei convosco que tenho andado de dieta.
Durante os primeiros 6 meses de 2013 perdi 13 Kg, daí para cá tenho andado um pouco menos controlada nas minhas escolhas alimentares e a balança tem feito questão de mo mostrar... + 1 kg, - 2 kg, + 1 kg...
De cada vez que penso em "dieta" fico ainda com mais vontade de fazer alguma asneira.
Para atingir aquilo que deve ser o meu peso ideal preciso de perder ainda mais 10 Kg... (SIM, eram mais de 20 os Kg que eu tinha a mais!!!), mas não podemos andar a vida inteira de dieta, nem tão pouco comer somente uma sopa ao jantar para o resto da vida.
Nas últimas semanas tenho andado a pesquisar por alternativas, ou seja, deixar para trás os ingredientes menos "amigos da linha" sem abdicar do sabor nem do prazer de comer.
Haverá maior inimigo da linha que fast-food?
E que tal uma bela pizza?
Foi o jantar de ontem, a aproveitar um resto de frango assado que andava no frigorífico.
Sim, foi pizza, mas uma pizza alternativa.
Os ingredientes?
A partir de agora acabou-se a "dieta" e corre-se atrás de alternativas saudáveis mas cheias de sabor.
Vou partilhando convosco aquilo que for provando e aprovando.
Bom Domingo